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Dans notre monde qui évolue constamment, la vie peut parfois paraitre insupportable avec tout le stress qu’on ressent. Et comme réaction à ce stress, notre mécanisme d’autodéfense peut agir en tant qu’inflammation. Du coup, le besoin de savoir comment contrôler et prévenir cette inflammation nous est devenue primordiale. Nous devons également tenir compte de nos choix lorsque nous cherchons des moyens d’éviter ces cas d’inflammation, tout en essayant de réduire ou de diminuer le plus possible les effets d’inflammation si jamais ils se produisent.

Une inflammation peut généralement prendre deux formes : celle d’une inflammation aiguë ou celle d’un gonflement chronique. Aucune n’est très agréable pour le porteur, qui éprouvera surtout de l’inconfort, de la raideur et de la douleur, parfois atroce, et cherchera donc à tout prix comment éviter toute inflammation future.

Le Shilajit peut être une aide exceptionnelle pour réduire ou diminuer l’inflammation là où d’autres médicaments ont échoué. Le simple fait qu’il contienne des substances comme les composés humiques, dont l’acide fulvique, connu à la fois pour ses propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires, est bon signe de son potentiel à réduire les cas d’inflammation.

LE SHILAJIT POUR L’INFLAMMATION CHRONIQUE

L’inflammation chronique diffère de l’inflammation aiguë tant par le moment de son apparition que par sa durée. Elle s’installe généralement de manière graduelle et si elle n’est pas traitée, elle peut devenir une extension de l’agent causal de l’inflammation aiguë. Elle peut durer de quelques mois à quelques années.

Des études ont montré que l’inflammation chronique est un agent causal des dommages oxydatifs et de la destruction des cellules du corps, ce qui entraîne un vieillissement plus rapide du corps. Un autre effet de l’inflammation chronique est l’augmentation de la production de cholestérol dans l’organisme. Ceci est dû au stress, car le cortisol, l’hormone du stress, est composé de cholestérol. Cela signifie donc que plus vous soumettez votre corps à un stress inflammatoire, plus le taux de cholestérol de votre corps sera élevé.

Le Shilajit avec son acide fulvique, ses humines et son acide humique, contient des propriétés antioxydantes qui le rendent très efficace à réduire ou diminuer les inflammations, surtout une inflammation chronique. En conséquence, cela diminue l’accumulation de cholestérol causée par la réaction de l’organisme au stress qu’il subit.

Le Shilajit contient également du magnésium qui peut entraîner une inflammation chronique quand il est en manque. Le Shilajit aide donc non seulement à combattre l’inflammation à l’aide du magnésium mais rajeunit aussi les cellules endommagées par l’oxydation.

POUR CONCLURE

Afin de réduire les cas d’inflammation, vous devriez incorporer le Shilajit en plus d’une alimentation saine et régulière. Le Shilajit peut offrir tant d’autres avantages par rapport aux médicaments en vente libre, et ce sera certainement l’une des meilleures décisions que vous prendrez si vous l’essayez.

RÉFÉRENCES

  1. Nordqvist, “Everything you need to know about inflammation.”; Medical News Today; Nov 24, 2017.
  2. Wilson, Eugene & Rajamanickam, G.V. & Dubey, G P & Klose, Petra & Musial, Frauke & Joyonto Saha, F & Rampp, Thomas & Michalsen, Andreas & J Dobos, Gustav, Review on shilajit used in traditional Indian medicine. Journal of Ethnopharmacology. 136. 1-9. 10.1016/j.jep.2011.04.033. (2011).
  3. Don’t worry about cholesterol; inflammation is your biggest problem; http://www.liverdoctor.com; March 22, 2018.
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  5. Dina Aronson, MS, RD. Cortisol — Its Role in Stress, Inflammation, and Indications for Diet Therapy Today’s Dietitian Vol. 11 No. 11 P. 38, November 2009
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